Elmondhatod – Az álmok álmodói mi vagyunk

Az álmok világa és az éjszakai agyi tevékenységek állnak a hirado.hu YouTube-csatornáján elérhető Elmondhatod podcast legújabb epizódjának középpontjában. Miért álmodjuk pont azt, amit? Mit jelentenek ezek a különös történetek? Miért alszunk jól vagy éppen rosszul? Az álmok jelentéséről, az éjjeli pihenés alatt zajló agyi folyamatokról és az alvás minőségét befolyásoló tényezőkről kérdeztük vendégünket, Purebl György pszichiátert.

Óvatosan a karácsonyi slágerekkel vezetés közben!

Mutatjuk, miért, és melyik dalokat érdemes elkerülni a volán mögött!

Ez volt 2024 legtöbbször kért arca egy plasztikai sebész szerint

Julian De Silva, egy londoni plasztikai sebész elárulta, hogy 2024-ben melyik volt a legkeresettebb kérés az arc plasztikai beavatkozására.

Valóban meg kell tennünk 10 000 lépést naponta az egészségünk érdekében?

A sétálás az egyik talán legalulértékeltebb mozgásforma, pedig számos pozitív hatása van a szervezetünkre és a mentális egészségünkre.

Mi a hosszú élet titka? Egy 100 éves nebraskai nő erre esküszik

Marian Fitzwater november 30-án ünnepelte 100. születésnapját családja öt generációjának körében.

Megbetegedést is okozhat a hűtőszekrény ajtajában tárolt tej

A rossz helyen tárolt tej megbetegedést is okozhat, állítják a szakértők.

Orvoshoz? Inkább nem! – Miért kockáztatjuk az egészségünket a félelmeink miatt?

Sokak számára feszültséggel jár, ha orvost kell felkeresnie, és gyakori, hogy csak akkor kér segítséget, amikor a problémák már súlyosbodtak.

Csak ruha és papucs nélkül, de lepedőben

A hideg hónapokban sokan járnak wellnessbe, ám ha nem tartjuk be az etikettet, az egészségmegőrző program fordítva is elsülhet.

Megváltoztathatja az életünket egy szelet égett pirítós

A nap apró fennakadásai néha sokkal nagyobb dolgokhoz vezetnek, mint gondolnánk.

Egyedülálló kórházi kezdeményezést indít a Bethesda Gyermekkórház a Városligetben

A Bethesda Gyermekkórház Magyarországon egyedülálló kórházi kezdeményezésként elindítja a Sétálj a dokiddal! elnevezésű programot, amelynek részeként a kórházban dolgozó orvosokkal és szakdolgozókkal lehet együtt mozogni.