Az elhízás világszerte egyre nagyobb problémát jelent: 1990 óta több mint kétszeresére nőtt az elhízottak száma, és 2050-re várhatóan a felnőttek több mint fele túlsúlyos lesz. Bár az egészségtelen étrend, a mozgásszegény életmód és genetikai tényezők közismerten hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz, a lengyel Nemzeti Kardiológiai Intézet kutatói azt vizsgálták, hogy a házasság milyen szerepet játszhat ebben.
A kutatásban 2405, átlagosan 50 éves résztvevő egészségügyi adatait elemezték.
Az eredmények szerint a házas férfiak 3,2-szer nagyobb eséllyel válnak elhízottá, mint a nőtlen férfiak.
Ezzel szemben a házasság nem növelte a nőknél az elhízás kockázatát.
A kutatás megerősíti egy korábbi kínai tanulmány megállapításait, amely szerint a férfiak testtömegindexe (BMI) a házasság első öt évében növekszik, ami a nagyobb kalóriabevitelnek és a csökkent fizikai aktivitásnak tudható be. Egy korábbi brit kutatás szerint pedig a házas férfiak átlagosan 1,4 kilogrammal nehezebbek, mint egyedülálló társaik.
Kapcsolódó tartalom
A lengyel kutatás azt is kimutatta, hogy az életkor előrehaladtával mindkét nemnél nő a túlsúly és az elhízás kockázata. A férfiaknál évente 3 százalékkal nő a túlsúly, míg az elhízás kockázata 4 százalékkal emelkedik.
A nőknél ezek az arányok még magasabbak: a túlsúly esélye évente 4 százalékkal, az elhízásé pedig 6 százalékkal növekszik.
Érdekesség, hogy bizonyos tényezők kizárólag a nőknél növelték az elhízás kockázatát. A depresszió megduplázta, míg az egészségügyi ismeretek hiánya 43 százalékkal növelte az elhízás esélyét. Emellett a kisebb településeken élő nők körében is gyakoribb volt az elhízás, míg ezek a tényezők a férfiakat nem érintették hasonló mértékben.
Szakértők szerint a kutatás rávilágít arra, hogy a testsúlyváltozást számos társadalmi és pszichológiai tényező befolyásolja. A házasság során megváltozott étkezési szokások, nagyobb adagok, társas étkezések és a fizikai aktivitás csökkenése különösen a férfiaknál vezethet súlygyarapodáshoz.
Ugyanakkor a nőkre továbbra is nagyobb társadalmi nyomás nehezedik a testsúly megőrzése érdekében.
A szakértők szerint a probléma megoldása nem az egyének hibáztatása, hanem olyan egészségpolitikai intézkedések bevezetése, amelyek támogatják az egészséges életmódot, például jobb táplálkozási lehetőségek biztosítása és a rendszeres testmozgás népszerűsítése.