Az álmok világa és az éjszakai agyi tevékenységek állnak a hirado.hu YouTube-csatornáján elérhető Elmondhatod podcast legújabb epizódjának középpontjában. Miért álmodjuk pont azt, amit? Mit jelentenek ezek a különös történetek? Miért alszunk jól vagy éppen rosszul? Az álmok jelentéséről, az éjjeli pihenés alatt zajló agyi folyamatokról és az alvás minőségét befolyásoló tényezőkről kérdeztük vendégünket, Purebl György pszichiátert.
Az Elmondhatod legújabb adása többek között arra keresi a választ, hogyan dolgozza fel agyunk az álmainkat, és milyen mechanizmusok zajlanak le a legmélyebb alvási fázisok során.
Az Elmondhatod előző adásában Zelena András gyászterapeutával beszélgetett Erhardt Ágoston.
A podcast kéthetente jelentkezik új epizódokkal. Az adás megtekinthető a hirado.hu YouTube-csatornáján.
