Király Linda a Duna délutáni talkshow-jának egy korábbi adásában számolt be arról, hogy milyen hosszas folyamat vezetett addig, mire kiderült: gyerekkora óta meglévő súlyproblémája és az évek alatt jelentkező egyéb tünetei – pajzsmirigy-alulműködés, hirtelen és indokolatlan hízás, hőhullámok, alvászavar, inzulinrezisztencia, hajhullás – mögött az agyalapi mirigyében található jódindulatú ciszta áll.

A Ridikül mikrobiomról szóló adásában, amelyben szakértők – Miheller Pál gasztroenterológus, Bartha Ákos élelmiszerbiológus, táplálkozáskutató, valamint Pölcz Kitti pszichológus, kognitív viselkedésterápiás konzultáns jelölt – beszéltek arról, hogy bélflóránk milyen fontos szerepet játszik egészségünk megőrzésében, Király Linda is elmondta, milyen változások történtek életében, mióta a számára megfelelő életmódot követi.

„Tízéves koromban kezdtem hízni, aztán 16-17 éves voltam, amikor drasztikusan lefogytam, három és fél hónap alatt több mint 30 kilót. Azt csináltam rosszul, akkor indítottam el egy folyamatot, ami már nem volt egészséges” – kezdte az énekes, majd beszámolt az ezt követő évekig tartó küzdelemről, amely végén kiderült a probléma valódi oka. „A gyógyszeren kívül a meditáció és sport segített, valamint az, hogy rájöttem, mi a megfelelő étrend számomra. Ennek összeállításában az egyik legfontosabb az volt, hogy elkezdtem hallgatni a saját testemre. Nem múlt el minden tünetem, de egyre jobban érzem magam” – mondta Király Linda. A nézőknek elárulta azt is, hogy most már odafigyel bélflórája egészségére, tisztán étkezik, cukrot és minden előre csomagolt készételt kiiktatott az étrendjéből. Magának főz, saját ízlése szerinti fűzerezéssel, sok zöldséget fogyaszt. Mindezt teste jelzéseire figyelve teszi, és tapasztalja ki, hogy nála mi működik.

A teljes adás újranézhető a Ridikül Médiaklikk-oldalán.

Ridikül – hétköznap 16 órától a Dunán.

Kiemelt kép forrása: Ridikül/Tőke Béla